こんばんは！ 水野です。
本編の前にお知らせを。
夏期特別セールも終わり、引越もすっかり落ち着きましたので、
9月より、改めて個人セッションの募集を積極的に再開します。
以前のように、都心から離れた八王子ではなく、
新宿からバスで15分ほどの場所にセッションルームも
構えましたし、希望があれば、新宿までは出向きますので、
都内にお住まいの方は、対面セッションも行いやすく
なったと思います。
今月は、５名の方をお受けできますので、水野との
セッションにご興味ある方は、こちらをご覧の上
まずは、無料お試しセッションにお申し込み下さい。
→ http://www.mizunohiroshi.net/milky/cs.cgi?m=biz_mag&c=8059
さて今日は、自分を変えたい！ と思っている人に向けて送る、
昨日のメルマガの続きであります。
では、まいりましょう！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
● 自己否定こそ成長の源泉！！ と思っていたけれど……
───────────────────────────────────
昨日のメルマガで、こんな記事を書きました。
【ダメな自分を成長させたい人へ 〜第１成長期〜】
→ http://www.mizunohiroshi.net/milky/cs.cgi?m=biz_mag&c=8060
要約すると、ダメな自分が大きく成長したきっかけとなった
考え方は、「自分を１００％否定すること」であり、今までの
自分と正反対の思考や言動を取ったり、避けたり逃げてきた
ことに取り組む事で、大きく成長するよ、というお話で
ありました。
ただ、この考え方が正しいと思っていたのは、その考えが
自分を成長させてくれていた間だけでした。
その時は、とにかく自分の至らないことを見つけ、それを
改善してやろうということにばかり目の色を変えて取り組んで
いました。
「今の自分を変えよう、そして、もっと素晴らしい自分になろう」
こう考えながら、自己否定が楽しくて仕方が無かったんですよね。
そんな感じだったので、
「そのままの自分で良いんだよ」
とか
「今の自分を好きになろう」
なんてこと言っているような輩を見ると、
「成長を放棄させるようなミスリードをするな！！」
と腹を立て、また、その言葉を受けて喜んでいるような
連中を見ては、
「自らの成長をあきらめた負け犬どもめ！！」
と毒づきながら、彼らを見下していたのでした。
しかし、自己否定しながら成長に取り組み始めて
数年経ったあるときから、自分が成長しているという
実感を感じられなくなってしまったのです……
本編の前にお知らせを。
夏期特別セールも終わり、引越もすっかり落ち着きましたので、
9月より、改めて個人セッションの募集を積極的に再開します。
以前のように、都心から離れた八王子ではなく、
新宿からバスで15分ほどの場所にセッションルームも
構えましたし、希望があれば、新宿までは出向きますので、
都内にお住まいの方は、対面セッションも行いやすく
なったと思います。
今月は、５名の方をお受けできますので、水野との
セッションにご興味ある方は、こちらをご覧の上
まずは、無料お試しセッションにお申し込み下さい。
→ http://www.mizunohiroshi.net/milky/cs.cgi?m=biz_mag&c=8059
さて今日は、自分を変えたい！ と思っている人に向けて送る、
昨日のメルマガの続きであります。
では、まいりましょう！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
● 自己否定こそ成長の源泉！！ と思っていたけれど……
───────────────────────────────────
昨日のメルマガで、こんな記事を書きました。
【ダメな自分を成長させたい人へ 〜第１成長期〜】
→ http://www.mizunohiroshi.net/milky/cs.cgi?m=biz_mag&c=8060
要約すると、ダメな自分が大きく成長したきっかけとなった
考え方は、「自分を１００％否定すること」であり、今までの
自分と正反対の思考や言動を取ったり、避けたり逃げてきた
ことに取り組む事で、大きく成長するよ、というお話で
ありました。
ただ、この考え方が正しいと思っていたのは、その考えが
自分を成長させてくれていた間だけでした。
その時は、とにかく自分の至らないことを見つけ、それを
改善してやろうということにばかり目の色を変えて取り組んで
いました。
「今の自分を変えよう、そして、もっと素晴らしい自分になろう」
こう考えながら、自己否定が楽しくて仕方が無かったんですよね。
そんな感じだったので、
「そのままの自分で良いんだよ」
とか
「今の自分を好きになろう」
なんてこと言っているような輩を見ると、
「成長を放棄させるようなミスリードをするな！！」
と腹を立て、また、その言葉を受けて喜んでいるような
連中を見ては、
「自らの成長をあきらめた負け犬どもめ！！」
と毒づきながら、彼らを見下していたのでした。
しかし、自己否定しながら成長に取り組み始めて
数年経ったあるときから、自分が成長しているという
実感を感じられなくなってしまったのです……
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
● ダメな自分を成長させたい人へ 〜第２成長期〜
───────────────────────────────────
まず、どうにも変える事が出来ない欠点が出てくる。
何かとめんどくさがったり、すぐに感情が乱れたり、
気乗りのしない仕事に集中できなかったり……
こういったことは、いくら努力しても、根本的には
全くといって良いほど良くなってはくれません。
だから、取り組めば取り組むほど、疲弊してきて
しまったんですよね。
さらに、欠点を探して直すだけでは、対処療法にすぎず、
さらに大きく成長しようとするためには、この対処療法
だけではダメで、もっと大きなことを考え、そして、
それにチャレンジをしていかなければいけないんですよね。
それはなんとなく分かってはいたのですが、どうしても
それが出来ずに、行き詰まってしまったのです。
そんな状態が、１年以上続き、自分自身非常に生き方が
息苦しくなってしまったとき、以前からお付き合いがあった
心屋さんと話をすることにしたんですよね。
正直、彼と話すのは、最初は気乗りがしませんでした。
なぜなら、私が受けていた彼の印象というのは、
先ほど書いたように、「ありのままでいいんだよ」的な、
非常に生ぬるい、負け犬を生み出すメッセージに見えて
いたからなんですよね。
しかし、自分を否定する成長戦略に行き詰まっていた私には
気持の上では受け入れがたいものの、心屋さんのメッセージが
必要なときであるというのを、ほんのうてきに察知していた
のでしょう。
で、心屋さんとお話ししてどうなったか、というのは、
ちょっと長くなりますが、こちらにまとめてありますので、
良かったら読んで下さい。
【独白シリーズ】
http://www.mizunohiroshi.net/milky/cs.cgi?m=biz_mag&c=8061
で、結局心屋さんと話をしていて分かったことは、
今の自分のステージから脱して、次の大きな
ステージに行くためには、今までの自己否定的
成長をしていてはダメだ、という事でした。
自分を否定しながら成長してきた私には、そもそも
大きなことを考えることも出来ず、また仮にそれが
考えられたとしても、そんなことにチャレンジをする
ことなど、自分を否定している自分には無理なわけです。
そのためにも、今の自分をきちんと受け入れ、認めて
あげることが大切なことであり、そしてそれがきちんと
出来たとき、初めて次のステージに上がるための準備が
整う、というわけです。
これはこれで非常に大きなチャレンジでありましたが、
その結果、今まで縛られていた自分の鎖がほどけたように
感じ、今までとは違った活動にも、積極的に取り組めるように
なっていったんです。
●━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……………‥‥
今日のトーク術・まとめ
今の自分をさらに飛躍的に成長させたいのならば、
今の自分をきちんと受け止め、そして認めてあげよう！
‥‥……………━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━●
第１成長期の時の私は
■ 成長とは、自分自身を改善・改革していくこと
だと考えていました。
この考え方は、能力や考え方、習慣など、努力によって
変えられるものについては、功を奏しました。
しかし、この考え方は、非常に大きな弊害も
産んでしまいました。
それは、
■ 自分はダメな人間であるという自己否定感
が、強烈にすり込まれてしまった、ということ。
だから、その時の自分は、常に
「自分はダメだ、自分は至らない人間だ」
と自らに言い聞かせながら日々を過ごし、ダメな自分を
変えてやろうと思いながら、努力を重ねてきたのです。
でも、人間というのは、自分の描くイメージ以上の
人間にはなれないといわれています。
つまり、自分を信じ、今の自分を越えるようなチャレンジ
というものは、こういう自己否定感を持ったままだと、
出来なくなってしまうのです。
その後、心屋さんとのセッションにより、第２成長期に
入りましたが、その後私の成長の概念は大きく変わりました。
それを分かりやすくイメージできるように言うならば、
★ 成長とは、大木が年輪を重ねていくようなもの
だということ。
自分を否定するのではなく、自分のいい所も悪いところも
ありのままに認めて受け入れ、それはそれで変えようとせずに
残しておく。
その上で、
★ その自分を包み込むように、
新しい考えや能力、習慣を身に付けていく
といったように考えて行くわけです。
自分の気に入らない欠点や短所を否定せずに、それもまた
自分であると受け入れつつ、理想の自分に向かって、
新しい自分を、幾重にも幾重にも、重ねていくようにして
包み込んでいく。
そうすることによって、結果的に、あたかも木が年輪を重ねて
大木になっていくかのごとく、自分も大きく成長していく。
今の自分は、そんなイメージを持ちながら、自らを成長
させることに取り組んでいるんですよね。
で、そうやって成長していくと、不思議なことに、
自分が持っている短所や欠点をことさら否定せずとも
まっとうに成長してくれるものなんですよね。
そうやって、自分を否定しながら成長するのではなく、
自分を肯定しながら成長することが出来るようになった
ことで、
★ 人に対しても、肯定的に関わって成長支援が出来るようになった
んですよね。
今までは、
「それじゃダメだ！ もっと頑張れ！！」
という気持で、他人の成長に関わっていましたが、これでは
お互いがしんどいですし、まあたいていの人は、辟易と
してしまいます。
でも、今は、
「キミなら出来る！ だから、なりたい自分を目指そう！」
という気持で、人の成長に関わることが出来るように
なったので、以前とは比べものにならないくらい、
目の前の人たちが大きく成長していくようになったん
ですよね。
ですから、もしあなたが、自己否定を足がかりに成長している
状態であったとしたら、出来るだけ早めに、自分を認めて
受け入れる成長にシフトして下さい。
特に、人の成長に関わる立場にいる方は、その人たちを
潰してしまう前に、早めのシフトをお勧めします！！
今日のメルマガはいかがでしたか？
良かったと思ったらクリックしてください。
→ http://www.mizunohiroshi.net/milky/cs.cgi?m=biz_mag&c=8062
※コメントも書けるようです。
もし良かったら感想を聞かせて
下さいね。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
個人セッションのご案内
ひとつ上のステージを目指す人、自分の人生をもう一歩前に進ませたい人、
私と一緒に、成長を加速させませんか？
詳しくはこちら
→ http://www.mizunohiroshi.net/milky/cs.cgi?m=biz_mag&c=8063
※ ９月は、新規クライアント５名迄受け付けます。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
┌──────────────────────────────────
● 自分の知識や経験を伝えるセミナーをやりたいけれど、どうやって
始めてたら良いのか分からない方へ、一歩踏み出す方法をお伝えする
★☆★☆ 初めてのセミナー入門 ★☆★☆
ダウンロード教材はこちら
→ http://www.mizunohiroshi.net/milky/cs.cgi?m=biz_mag&c=8064
┌──────────────────────────────────
● 参加者の行動を変え、成果を生み出す研修・セミナーの構築手法を学ぶ
★☆★☆ 高品質セミナー作成講座 ★☆★☆
ダウンロード教材はこちら
→ http://www.mizunohiroshi.net/milky/cs.cgi?m=biz_mag&c=8065
┌──────────────────────────────────
● 文章が苦手だった私が、あることに気づいただけで人の心を動かす文章が
書けるようになりました。その『あること』とは・・・
「読み手の心をググッと掴む！ 人の心を動かす文章の作り方」
詳しくはこちら
→ http://www.mizunohiroshi.net/milky/cs.cgi?m=biz_mag&c=8066
┌──────────────────────────────────
● 継続的な取り組みで、ビジネスにおける高い信頼を獲得できる
★☆★☆ メルマガ・ブログを毎日書き続ける技術 ★☆★☆
ダウンロード教材はこちら
→ http://www.mizunohiroshi.net/milky/cs.cgi?m=biz_mag&c=8067
┌──────────────────────────────────
● １分間で、あなたの魅力を伝え、人脈を広げるトークを身につけよう！
★☆★☆ １分間自己アピール講座 ★☆★☆
ＤＶＤ教材はこちら
→ http://www.mizunohiroshi.net/milky/cs.cgi?m=biz_mag&c=8068
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
● 編集後記
───────────────────────────────────
単なる反対運動は意味が無い、という好例か。
216 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage]
投稿日：2013/09/10(火) 23:33:09.50 ID:HLc9V8js
>>211
それに近い例で、私が通っていた高校での話だが
何年も前の先輩たちが、生徒一丸となって制服廃止って
運動をして、みごと服装自由を勝ち取ったはいいが、
どんな服で来たらいいかわからなくなって
結局、また生徒一丸となって
「元に戻してくれ」
ってなったということがあったらしい
● ダメな自分を成長させたい人へ 〜第２成長期〜
───────────────────────────────────
まず、どうにも変える事が出来ない欠点が出てくる。
何かとめんどくさがったり、すぐに感情が乱れたり、
気乗りのしない仕事に集中できなかったり……
こういったことは、いくら努力しても、根本的には
全くといって良いほど良くなってはくれません。
だから、取り組めば取り組むほど、疲弊してきて
しまったんですよね。
さらに、欠点を探して直すだけでは、対処療法にすぎず、
さらに大きく成長しようとするためには、この対処療法
だけではダメで、もっと大きなことを考え、そして、
それにチャレンジをしていかなければいけないんですよね。
それはなんとなく分かってはいたのですが、どうしても
それが出来ずに、行き詰まってしまったのです。
そんな状態が、１年以上続き、自分自身非常に生き方が
息苦しくなってしまったとき、以前からお付き合いがあった
心屋さんと話をすることにしたんですよね。
正直、彼と話すのは、最初は気乗りがしませんでした。
なぜなら、私が受けていた彼の印象というのは、
先ほど書いたように、「ありのままでいいんだよ」的な、
非常に生ぬるい、負け犬を生み出すメッセージに見えて
いたからなんですよね。
しかし、自分を否定する成長戦略に行き詰まっていた私には
気持の上では受け入れがたいものの、心屋さんのメッセージが
必要なときであるというのを、ほんのうてきに察知していた
のでしょう。
で、心屋さんとお話ししてどうなったか、というのは、
ちょっと長くなりますが、こちらにまとめてありますので、
良かったら読んで下さい。
【独白シリーズ】
http://www.mizunohiroshi.net/milky/cs.cgi?m=biz_mag&c=8061
で、結局心屋さんと話をしていて分かったことは、
今の自分のステージから脱して、次の大きな
ステージに行くためには、今までの自己否定的
成長をしていてはダメだ、という事でした。
自分を否定しながら成長してきた私には、そもそも
大きなことを考えることも出来ず、また仮にそれが
考えられたとしても、そんなことにチャレンジをする
ことなど、自分を否定している自分には無理なわけです。
そのためにも、今の自分をきちんと受け入れ、認めて
あげることが大切なことであり、そしてそれがきちんと
出来たとき、初めて次のステージに上がるための準備が
整う、というわけです。
これはこれで非常に大きなチャレンジでありましたが、
その結果、今まで縛られていた自分の鎖がほどけたように
感じ、今までとは違った活動にも、積極的に取り組めるように
なっていったんです。
●━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……………‥‥
今日のトーク術・まとめ
今の自分をさらに飛躍的に成長させたいのならば、
今の自分をきちんと受け止め、そして認めてあげよう！
‥‥……………━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━●
第１成長期の時の私は
■ 成長とは、自分自身を改善・改革していくこと
だと考えていました。
この考え方は、能力や考え方、習慣など、努力によって
変えられるものについては、功を奏しました。
しかし、この考え方は、非常に大きな弊害も
産んでしまいました。
それは、
■ 自分はダメな人間であるという自己否定感
が、強烈にすり込まれてしまった、ということ。
だから、その時の自分は、常に
「自分はダメだ、自分は至らない人間だ」
と自らに言い聞かせながら日々を過ごし、ダメな自分を
変えてやろうと思いながら、努力を重ねてきたのです。
でも、人間というのは、自分の描くイメージ以上の
人間にはなれないといわれています。
つまり、自分を信じ、今の自分を越えるようなチャレンジ
というものは、こういう自己否定感を持ったままだと、
出来なくなってしまうのです。
その後、心屋さんとのセッションにより、第２成長期に
入りましたが、その後私の成長の概念は大きく変わりました。
それを分かりやすくイメージできるように言うならば、
★ 成長とは、大木が年輪を重ねていくようなもの
だということ。
自分を否定するのではなく、自分のいい所も悪いところも
ありのままに認めて受け入れ、それはそれで変えようとせずに
残しておく。
その上で、
★ その自分を包み込むように、
新しい考えや能力、習慣を身に付けていく
といったように考えて行くわけです。
自分の気に入らない欠点や短所を否定せずに、それもまた
自分であると受け入れつつ、理想の自分に向かって、
新しい自分を、幾重にも幾重にも、重ねていくようにして
包み込んでいく。
そうすることによって、結果的に、あたかも木が年輪を重ねて
大木になっていくかのごとく、自分も大きく成長していく。
今の自分は、そんなイメージを持ちながら、自らを成長
させることに取り組んでいるんですよね。
で、そうやって成長していくと、不思議なことに、
自分が持っている短所や欠点をことさら否定せずとも
まっとうに成長してくれるものなんですよね。
そうやって、自分を否定しながら成長するのではなく、
自分を肯定しながら成長することが出来るようになった
ことで、
★ 人に対しても、肯定的に関わって成長支援が出来るようになった
んですよね。
今までは、
「それじゃダメだ！ もっと頑張れ！！」
という気持で、他人の成長に関わっていましたが、これでは
お互いがしんどいですし、まあたいていの人は、辟易と
してしまいます。
でも、今は、
「キミなら出来る！ だから、なりたい自分を目指そう！」
という気持で、人の成長に関わることが出来るように
なったので、以前とは比べものにならないくらい、
目の前の人たちが大きく成長していくようになったん
ですよね。
ですから、もしあなたが、自己否定を足がかりに成長している
状態であったとしたら、出来るだけ早めに、自分を認めて
受け入れる成長にシフトして下さい。
特に、人の成長に関わる立場にいる方は、その人たちを
潰してしまう前に、早めのシフトをお勧めします！！
今日のメルマガはいかがでしたか？
良かったと思ったらクリックしてください。
→ http://www.mizunohiroshi.net/milky/cs.cgi?m=biz_mag&c=8062
※コメントも書けるようです。
もし良かったら感想を聞かせて
下さいね。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
個人セッションのご案内
ひとつ上のステージを目指す人、自分の人生をもう一歩前に進ませたい人、
私と一緒に、成長を加速させませんか？
詳しくはこちら
→ http://www.mizunohiroshi.net/milky/cs.cgi?m=biz_mag&c=8063
※ ９月は、新規クライアント５名迄受け付けます。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
┌──────────────────────────────────
● 自分の知識や経験を伝えるセミナーをやりたいけれど、どうやって
始めてたら良いのか分からない方へ、一歩踏み出す方法をお伝えする
★☆★☆ 初めてのセミナー入門 ★☆★☆
ダウンロード教材はこちら
→ http://www.mizunohiroshi.net/milky/cs.cgi?m=biz_mag&c=8064
┌──────────────────────────────────
● 参加者の行動を変え、成果を生み出す研修・セミナーの構築手法を学ぶ
★☆★☆ 高品質セミナー作成講座 ★☆★☆
ダウンロード教材はこちら
→ http://www.mizunohiroshi.net/milky/cs.cgi?m=biz_mag&c=8065
┌──────────────────────────────────
● 文章が苦手だった私が、あることに気づいただけで人の心を動かす文章が
書けるようになりました。その『あること』とは・・・
「読み手の心をググッと掴む！ 人の心を動かす文章の作り方」
詳しくはこちら
→ http://www.mizunohiroshi.net/milky/cs.cgi?m=biz_mag&c=8066
┌──────────────────────────────────
● 継続的な取り組みで、ビジネスにおける高い信頼を獲得できる
★☆★☆ メルマガ・ブログを毎日書き続ける技術 ★☆★☆
ダウンロード教材はこちら
→ http://www.mizunohiroshi.net/milky/cs.cgi?m=biz_mag&c=8067
┌──────────────────────────────────
● １分間で、あなたの魅力を伝え、人脈を広げるトークを身につけよう！
★☆★☆ １分間自己アピール講座 ★☆★☆
ＤＶＤ教材はこちら
→ http://www.mizunohiroshi.net/milky/cs.cgi?m=biz_mag&c=8068
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
● 編集後記
───────────────────────────────────
単なる反対運動は意味が無い、という好例か。
216 名前：おさかなくわえた名無しさん[sage]
投稿日：2013/09/10(火) 23:33:09.50 ID:HLc9V8js
>>211
それに近い例で、私が通っていた高校での話だが
何年も前の先輩たちが、生徒一丸となって制服廃止って
運動をして、みごと服装自由を勝ち取ったはいいが、
どんな服で来たらいいかわからなくなって
結局、また生徒一丸となって
「元に戻してくれ」
ってなったということがあったらしい
コメント