どうもです！ 水野です。
毎年、この時期になると紹介する、アンコール版の
メルマガであります。
是非、やりたいこと、始めたいことは、思い立ったが吉日、
という気持で取り組みましょうね。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
● 一年の計は元旦にあるが……
───────────────────────────────────
「１年の計は元旦にあり」といわれますが、皆さんの中でも、
「来年の正月からは、これを始めよう！」
と計画を立てている方も多いことでしょう。
しかし、残念ながら一方でこの時期は、大量の三日坊主を
生み出ししてしまうシーズンでもあります。
日記、ダイエット、勉強、ｅｔｃ……
色々なことを始めようとするものの、数日後には何事もなかった
様な、去年と同じ日々に戻ってしまう……
そういう経験をされた方、たくさんいらっしゃるでしょう。
かくいう私も、今でもそういうことが少なくありません。
しかし、なぜそういうことになってしまうのでしょう？
そして、三日坊主にならないためには、どうしたらいいのでしょう？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
● 元旦依存症
───────────────────────────────────
人間って、どうしても区切りのいいときに、何かを始めようとしがちです。
その区切りの一番大きいものが、元旦ですよね。
しかし、冷静に考えてみたら、その区切りから始める必要って、
まったく無いわけです。
日記にしろ、ダイエットにしろ、勉強にしろ、始めたいときに
始めればいいこと。
そんなことは、みんな分かっているのに、多くの人は、元旦から
何かを始めようとするんですよね。
私はこれを
■ 元旦依存症
と名付けています。
つまり、新たに始める動機付けを、元旦という日に依存している、
ということな訳です。
冷静に考えたら、これでは続かないはずです。
なぜなら、元旦は、その日だけでしかないわけですから、
その日を過ぎたら、新しい行動を続ける動機付けが無くなって
しまうわけですからね。
だから、元旦から何かを始めようとしている人は、まず自分の胸に
手を当てて
■ 「私は、始める動機を、元旦という日に依存していないか？」
と自分自身に問うてみてください。
続ける動機がきちんとあるならば、別に元旦という日に依存する
必要はありません。
始めていいことならば、すぐにでも始めるべきなのです。
だったら、
★ 元旦ではない今日から、行動を起こし始める
ことに、是非取り組んでみてくださいね。
●━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……………‥‥
今日のトーク術・まとめ
元旦を待たず、今日から始めよう！
‥‥……………━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━●
そもそも「１年の計は元旦にあり」という言葉は、元旦から
行動を起こし始めましょう、という意味ではなく、計画的に
物事に取り組みましょう、という意味だそうです。
だから、計画さえきちんと立てていたら、いつから始めても
いいんですよね。
だったら、自分にとっていいことなら、すぐに始めましょう。
しかし、いつ始めようとも、三日坊主になってしまう恐れは、
常にあります。
そうならないためには、もうひと工夫必要です。
それは何かというと
★ 始めたことでよかったと思えることを、毎日見つけて記録する
ということをやってみるといいでしょう。
続かない大きな理由として、「やっている意義が分からなくなる」と
いうものがあります。
そうならないためにも、毎日の行動の成果を、自分でしっかり
認識して、
★ その行動を続けて良かった
という実感を、自分自身で味わってください。
私もメルマガを平日日刊で発行していますが、
最初のころは本当に大変でした。
だから、自分でメルマガを続ける意義を一生懸命見つけていかないと、
とてもじゃないですが、続けていけませんでした。
でも、毎日そういった意義やメリットを、自分自身にすり込み続けて
いった結果、メルマガを書くことも楽しくなりましたし、自分の考えを
人に伝えるという行為によって、自分自身が磨かれた実感があります。
自分磨きを毎日続けるということは、これからの時代、本当に
重要になってきます。
ぜひ、元旦に依存して、明日から始めようとせず、今日、たった今から
行動を起こしてみましょう！！
★☆イベントのお知らせ★☆
【第４回】性格改善トレーニング
2017年1月24日 9:30〜17:00
■ 定員6名 満席御礼！
【第５回】性格改善トレーニング
2017年2月19日 9:30〜17:00
http://m-stn.com/seminar/bf/manual01/
■ 定員6名 募集開始
今日のメルマガはいかがでしたか？
良かったと思ったらクリックしてください。
→ http://clap.mag2.com/maedroutri?J20161230
※コメントも書けますので、もし良かったら感想、
または、質問やご相談などをぜひ聞かせて下さい。
質問やご相談は、メルマガ紙上でお答えさせて
頂きます。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
● 各種サービス・教材・セミナーのお知らせ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
● 個人セッションにご興味ある方はこちらへ
http://soulmission.jp/menu/session
● 継続セッションの無料相談面談始めました
詳しくはこちらへ
http://www.mizunohiroshi.com/archives/1899427.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
● 自己紹介も兼ねて書いた、過去のバックナンバーのご紹介
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
社会人になってから、独立するまでの私の足跡を
『私のサラリーマン物語』にまとめました。
→ http://www.mizunohiroshi.com/archives/1264594.html
また、独立したものの、最初の事業に失敗し、そこからはい上がったのち、
紆余曲折をしてきた人生を、『私の成長物語』としてまとめてみました。
→ http://www.mizunohiroshi.com/archives/935139.html
２０１２年に起きた、自分の人生にとっての大きな転機となった
２日間の出来事を綴った「独白シリーズ」はこちらです。
人生に行き詰まっている人には、励みになるかも。
→ http://www.mizunohiroshi.com/archives/1832670.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
● 編集後記
───────────────────────────────────
うちの子たちのメジャーデビュー（笑）を記念して、しばらく
ここの編集後記は、かみさんのネコブログ紹介
今日はこちら。
……涙……
http://ameblo.jp/keisukeatumi/entry-10446460621.html#main
そんなうちの子が載っている，心屋仁之助さんの本はこちら
【ネコになってしまえばいい】廣済堂出版
https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4331520579/mizuno0e-22
※ 166ｐと168ｐに載ってます！
その心屋仁之助さんの武道館単独公演会が、2017年2月8日に
開催されます！ 当日は会場で会いましょう！！
詳細はこちら！
http://s.ameblo.jp/kokoro-ya/entry-12224548489.html
そして、あなたが武道館公演を見に行った方がいい理由、
3部作として書き上げました。是非読んで下さい。
【普通の人が武道館に立つということ】
http://www.mizunohiroshi.com/archives/1917798.html
【水野は心屋仁之助に嫉妬をしないのか？】
http://www.mizunohiroshi.com/archives/1917853.html
【夢を叶える、ということは、恐怖と対峙することである】
http://www.mizunohiroshi.com/archives/1917919.html
毎年、この時期になると紹介する、アンコール版の
メルマガであります。
是非、やりたいこと、始めたいことは、思い立ったが吉日、
という気持で取り組みましょうね。
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● 一年の計は元旦にあるが……
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「１年の計は元旦にあり」といわれますが、皆さんの中でも、
「来年の正月からは、これを始めよう！」
と計画を立てている方も多いことでしょう。
しかし、残念ながら一方でこの時期は、大量の三日坊主を
生み出ししてしまうシーズンでもあります。
日記、ダイエット、勉強、ｅｔｃ……
色々なことを始めようとするものの、数日後には何事もなかった
様な、去年と同じ日々に戻ってしまう……
そういう経験をされた方、たくさんいらっしゃるでしょう。
かくいう私も、今でもそういうことが少なくありません。
しかし、なぜそういうことになってしまうのでしょう？
そして、三日坊主にならないためには、どうしたらいいのでしょう？
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● 元旦依存症
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人間って、どうしても区切りのいいときに、何かを始めようとしがちです。
その区切りの一番大きいものが、元旦ですよね。
しかし、冷静に考えてみたら、その区切りから始める必要って、
まったく無いわけです。
日記にしろ、ダイエットにしろ、勉強にしろ、始めたいときに
始めればいいこと。
そんなことは、みんな分かっているのに、多くの人は、元旦から
何かを始めようとするんですよね。
私はこれを
■ 元旦依存症
と名付けています。
つまり、新たに始める動機付けを、元旦という日に依存している、
ということな訳です。
冷静に考えたら、これでは続かないはずです。
なぜなら、元旦は、その日だけでしかないわけですから、
その日を過ぎたら、新しい行動を続ける動機付けが無くなって
しまうわけですからね。
だから、元旦から何かを始めようとしている人は、まず自分の胸に
手を当てて
■ 「私は、始める動機を、元旦という日に依存していないか？」
と自分自身に問うてみてください。
続ける動機がきちんとあるならば、別に元旦という日に依存する
必要はありません。
始めていいことならば、すぐにでも始めるべきなのです。
だったら、
★ 元旦ではない今日から、行動を起こし始める
ことに、是非取り組んでみてくださいね。
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今日のトーク術・まとめ
元旦を待たず、今日から始めよう！
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そもそも「１年の計は元旦にあり」という言葉は、元旦から
行動を起こし始めましょう、という意味ではなく、計画的に
物事に取り組みましょう、という意味だそうです。
だから、計画さえきちんと立てていたら、いつから始めても
いいんですよね。
だったら、自分にとっていいことなら、すぐに始めましょう。
しかし、いつ始めようとも、三日坊主になってしまう恐れは、
常にあります。
そうならないためには、もうひと工夫必要です。
それは何かというと
★ 始めたことでよかったと思えることを、毎日見つけて記録する
ということをやってみるといいでしょう。
続かない大きな理由として、「やっている意義が分からなくなる」と
いうものがあります。
そうならないためにも、毎日の行動の成果を、自分でしっかり
認識して、
★ その行動を続けて良かった
という実感を、自分自身で味わってください。
私もメルマガを平日日刊で発行していますが、
最初のころは本当に大変でした。
だから、自分でメルマガを続ける意義を一生懸命見つけていかないと、
とてもじゃないですが、続けていけませんでした。
でも、毎日そういった意義やメリットを、自分自身にすり込み続けて
いった結果、メルマガを書くことも楽しくなりましたし、自分の考えを
人に伝えるという行為によって、自分自身が磨かれた実感があります。
自分磨きを毎日続けるということは、これからの時代、本当に
重要になってきます。
ぜひ、元旦に依存して、明日から始めようとせず、今日、たった今から
行動を起こしてみましょう！！
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2017年1月24日 9:30〜17:00
■ 定員6名 満席御礼！
【第５回】性格改善トレーニング
2017年2月19日 9:30〜17:00
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詳しくはこちらへ
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『私のサラリーマン物語』にまとめました。
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また、独立したものの、最初の事業に失敗し、そこからはい上がったのち、
紆余曲折をしてきた人生を、『私の成長物語』としてまとめてみました。
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２０１２年に起きた、自分の人生にとっての大きな転機となった
２日間の出来事を綴った「独白シリーズ」はこちらです。
人生に行き詰まっている人には、励みになるかも。
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● 編集後記
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うちの子たちのメジャーデビュー（笑）を記念して、しばらく
ここの編集後記は、かみさんのネコブログ紹介
今日はこちら。
……涙……
http://ameblo.jp/keisukeatumi/entry-10446460621.html#main
そんなうちの子が載っている，心屋仁之助さんの本はこちら
【ネコになってしまえばいい】廣済堂出版
https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4331520579/mizuno0e-22
※ 166ｐと168ｐに載ってます！
その心屋仁之助さんの武道館単独公演会が、2017年2月8日に
開催されます！ 当日は会場で会いましょう！！
詳細はこちら！
http://s.ameblo.jp/kokoro-ya/entry-12224548489.html
そして、あなたが武道館公演を見に行った方がいい理由、
3部作として書き上げました。是非読んで下さい。
【普通の人が武道館に立つということ】
http://www.mizunohiroshi.com/archives/1917798.html
【水野は心屋仁之助に嫉妬をしないのか？】
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【夢を叶える、ということは、恐怖と対峙することである】
http://www.mizunohiroshi.com/archives/1917919.html
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